lunes, 2 de octubre de 2017

Ensaladas en frascos



Ingredientes

Atun 2 latas
Tomates cherry a gusto
Pepinos a gusto
Choclo a gusto
Zanahoria a gusto
Repollo colorado a gusto
Aceite de oliva 3 cdas
Aceto balsámico 1 cda
Mostaza de dijon 1 cdita
C/n sal y pimienta
Camarones salteados 

Procedimiento:

Hacer el aderezo mezclando 3 partes de aceite de oliva, 1 de aceto balsámico y 1 cdita de
mostaza de dijon.
Colocar en un frasco de base el aderezo. Continuar con atún, tomates cherry, pepinos, repollo, choclo y zanahoria rallada.

Opción dos: 

Mix de verdes, zanahoria, chauchas blanqueadas jamón crudo y croutones



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