martes, 5 de octubre de 2010

Barritas de cereales con semillas





Título de la receta: Barritas de cereales con semillas
Autor: Maru Botana
Programa: Sabor a Mí
Fecha de emisión: 07/09/2010
 
 
Ingredientes:
  • 1 lata de leche condensada
  • 250 grs de avena
  • 75 grs de coco rallado (Maru dijo que era opcional)
  • 75 grs de pasas de uva
  • 125 grs de semillas de zapallo
  • 125 grs de semillas de girasol
  • 125 grs de semillas de sésamo
  • 125 grs de maní tostado

Poner la leche condensada en la sartén, agregar la avena, las semillas de girasol, zapallo y sésamo. Agregarle las pasas de uva, maní (no salado).
Cocinar 2 minutos y colocar en una placa de horno con spray vegetal o aceite y papel metalizado. Llevar al horno por 20 minutos (no dejar que se doren).
Cortar enseguida, cuando todavía están calientes.


Tip:
  • Guardar en frascos herméticos. Duran un montón de tiempo.